Frühjahrsputz: körperlich und mental

Fastenwandern und Yoga im Naturpark De Lux, Neuerburg

23.02.2019 – 02.03.2019 (7 Tage)

Lage

Das verträumte, mittelalterlich geprägte Städtchen Neuerburg liegt im Deutsch-Luxemburgischen Naturpark, Naturpark De Lux.

Euvea Hotel

Unser EUVEA-Hotel liegt in ruhiger Ortsrandlage und verfügt über Sauna und Whirlpools.Während der Fastenwoche nutzen wir nur Räumlichkeiten ohne Gastbetrieb. Uns steht ein eigener Speiseraum und ein eigener Yogaraum zur Verfügung.

Programmangebot

Das Fasten für Gesunde nach Buchinger wird ergänzt durch spannende Kurzvorträge über das Fasten und Gesunde Ernährung.

Wir wandern täglich zwischen 12 km und 16 km im Deutsch-Luxemburgischen Naturpark durch wunderschöne Kulturlandschaften, ausgedehnte Wälder und abwechslungsreiche Biotope. Einige Wanderungen führen uns über den Jakobsweg Köln-Trier.

Der Detox-Yogakurs umfasst 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten, einschliesslich Entspannung und Meditation. Der im Preis eingeschlossene Yogakurs (Wert 100,00 Euro) ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.

Massagen

Sie können für Ihren Aufenthalt vorab spezielle Detox-Massagen bei  buchen, die Massagen werden im Hotel durchgeführt und dort direkt bezahlt.
Ihre erfahrene Massagetherapeutin ist staatlich geprüfte Heilpraktikerin.

Ihre Fastenbegleiterin und Yogalehrerin

Monika Langer, ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Yogalehrerin mit eigener Yogaschule www.karuna-yoga.com begleitet Sie persönlich durch die Woche.

Kursbuchung