Fasten & Wandern 

Warum Fasten & Wandern?

  • Wandern bringt den Stoffwechsel in Gang 
  • Schwitzen fördert die Entgiftung
  • das Naturerlebnis macht froh und beruhigt den Geist 
  • der Geist kann neue Wege finden und gehen

„Fastenwandern – ist wohl mehr als das bei uns übliche Entschlackungsfasten, denn wir verbinden mit dem Fasten die Bewegung, den Aufenthalt an der frischen Luft und das unmittelbare Naturerlebnis, alles verbunden mit einer wunderbaren Gruppenerfahrung.“ Christhop Michel